Calculadora de gasto calórico: Saiba o Seu Gasto Calórico
Calculadora de gasto calórico: O que é e como funciona
Calculadora de Gasto Calórico é uma ferramenta usada para calcular o gasto calórico diário.
Conheça o Dr. Nemer Finotelo, especialista em emagrecimento em Florianópolis e região.
Dr. Nemer possui atuação como endocrinologista em Florianópolis e região.
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O endocrinologista é o médico responsável para avaliação e adequação de seu gasto calórico diário.
Com a calculadora de gasto calórico, através de dados estatísticos, podemos prever o gasto energético total e, a partir dai, iniciar um plano endocrinológico, nutricional ou nutrológico e para emagrecimento de acordo com os objetivos individuas de cada um.
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Esse cálculo pode ser feito usando uma fórmula proposta pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que considera o gasto energético basal multiplicado por um fator de atividade.
A clínica ibelli possui também equipes para emagrecimento em palhoça e emagrecimento em florianópolis.
Esse fator varia de acordo com características individuais, como sexo, peso, idade e o tipo de atividades realizadas ao longo do dia.
Conhecer o gasto calórico diário é fundamental para quem deseja emagrecer, ganhar peso ou mantê-lo, pois permite que um nutricionista desenvolva um plano alimentar personalizado, alinhado aos objetivos e ao consumo energético diário de cada pessoa. Permite também que possamos realizar um planejamento para emagrecimento com mounjaro e evitando o excesso de queda capilar, por exemplo.
Uma ferramenta amplamente adotada por endocrinologistas nutricionistas e nutrólogos, dentre outros profissionais de saúde, por fornecer uma avaliação rápida e geral da relação entre peso e altura, servindo como ponto de partida para discussões sobre a saúde, emagrecimento e planejamento nutricional, de acordo com as necessidades individuais de cada pessoa.
Aqui na Clínica Ibelli, somos especialistas em avaliação de gasto calórico e temos endocrinologista em Florianópolis e região
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